¡39 años, 39 lecciones!

WOW. Siempre quise escribir algo así y aquí está!

39 lecciones de 39 años!

1. Lo que realmente importa es lo interno, no lo externo.
2. Emociones son como la luna, cíclicos, van y vienen. No siempre los ves pero siempre están.
3. El tiempo es lo más valioso que tienes. Si se gasta, no se recupera. Dinero gastado en cambio, se recupera.
4. Tu bienestar emocional es como una casa. Tu decide a quienes dejas entrar.
5. Puedes mantener la puerta de tu casa emocional cerrada si lo deseas. Dejas entrar a tu vida quien tu quieres.
6. Estar 'ocupada' es un escape. Es una manera de no sentir el momento.

7. Ninguna decisión es mala. Toda decisión lleva a la situación que tienes que vivir para poder aprender lo que necesitas aprender para poder avanzar.

8. Tu ritmo es divino y no se debe de manipular. Ir más rápido o más lento que tu naturaleza es desgastante. Fluir con el tiempo y respetar el proceso es la clave.

9. Lograr una meta no ganar, disfrutar el proceso es ganar.

10. Peleas / discusiones entre adultos en realidad son los niños y las niñas interiores de cada uno que están luchando por ser escuchados y respetados.

11. Grupos de Whatsapp en donde todos pueden opinar son el hábitat perfecto para paranoia grupal dañina.

12. Los adultos nos quedamos emocionalmente atorados en los traumas de nuestra infancia si optamos por no hacer trabajo interno. Eso resulta en comportamiento emocional infantil.

13. Toda situación contiene una lección. Se repiten las situaciones de los cuales no quieres aceptar su verdad.

14. Ser tú en tu negocio es esencial. Es donde fluye la magia, es donde el trabajo no pesa. Es la única manera de sostener un ritmo de trabajo a largo plazo.

15. El negocio ideal genera dinero y libertad al mismo tiempo.

16. Tu eres tu propósito. Vivir una vida plena a tu manera es tu propósito. No busques más, regálate el mejor regalo de la vida: ser quien eres.

17. Ningún resultado financiero o de éxito justifica el abandono de tu salud (física o emocional).

18. El silencio es revelador.

19. Todos somos una mezcla de luz y sombra. Negar tu sombra es negar parte de tu ser.

20. Nadie espera tu perfeccionismo, todos queremos tu autenticidad.

21. No creer todos tus pensamientos es necesario para poder sanar la mente.

22. Ser quien eres no es vergonzoso, es poderoso.

23. Habla, aunque tu voz tiembla. Di tu verdad.

24. Existe más que una verdad. Cada quien vive desde otra percepción, asume que la historia de otro es falsa porque no es la misma percepción, está mal.

25. No tienes que entender al otro para respetar al otro.

26. No tienes que tener la misma opinión política, religiosa, espiritual para ser amigos.

27. El cuerpo del otro no es de tu incumbencia.

28. Como me veo, no te incumbe. Como te ves, no me incumbe.

29. Mi cuerpo es mágico, creció, nutrió y parió 2 seres humanos. Se trata el cuerpo con amor y respeto sin querer cambiarlo o manipularlo.

30. El amor no lo es todo. Desarrollar amor propio en cambio, lo es todo.

31. Se vale eliminar gente abusiva , gente tóxica de tu vida. Incluso cuando son familiares.

32.  No querer hablar, trabajar, colaborar, convivir con ciertas personas no significa que el otro es malo y tu el bueno. No. Significa que no son compatibles y ya.

33. Puedes amar a personas y no querer tenerlos presentes en tu vida.

34. Puedes ser amada antes de amar a ti misma. Alguien más puede ver la magia en ti antes que tu lo ves.

35. Salud mental y físico tiene prioridad siempre.

36. Atrévete a ser escuchada. Atrévete a ser vista. Atrévete a ocupar espacio. Como mujer nos han enseñado que más callada, más bonita y mientras más pequeña / delgada / fina más femenina. Estoy aquí para reclamar el espacio que nos han quitado . Puedes ser todo una mujer, ocupar espacio  ser ruidosa, ser fuerte, estar presente (no estar en la sombra). Ocupemos el espacio que nos quitaron.

37. La 1ª crepa venta mal. La 1ª vez que haces algo, no esperes milagros, es la 1ª vez. El aprendizaje está en la repetición.

38. No tienes que ser fiel a quien fuiste ayer. Hoy puedes comenzar a ser diferente, adoptar otra identidad.

39. No eres tus sentimientos. No eres seria, enojona o llorona. En ciertos momentos lloras, en otras no. Ciertas cosas te enojan, otras te alegran.

     

    EXTRA: Antes de descargar tus chismes emocionales con alguien pídeles si es buen momento para escucharte.

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Justine